Esosh'un Dünyasına Hosgeldiniz... 

Giriş Sayfası
Ana Sayfa
Ürünler
Ayın Sebzeleri
Ayın Meyveleri
Diyet Mutfağı
Vejeteryan Mutfağı
Alışveriş
Sağlık & Güzellik
Sevdiğim Mekanlar
Anılar
Bu Ay Doğanlar

 

ISPANAK VE HAVUÇ YATAĞINDA TAVUKLU ENGİNAR

  Malzemeler

6 enginar ( kişi sayısına göre ), 1 kg. ıspanak, 2 büyük havuç, yarım kg. sotelik  tavuk, 2 kuru soğan, 2 çarliston biber, 2 domates, kırmızı biber, tuz, karabiber. Beşamel sos.( üzeri için)

Yapılışı

Enginarlar limon suda haşlandıktan sonra, ayrı bir kapta kuru soğanlar zeytinyağında pembeleştirilip  ıspanaklarla birlikte kavrulur. Diğer yanda soğanla birlikte çarliston biberler ve tavuk sotelendikten sonra  domatesler ilave edilip, tuz, karabiber, kırmızı biber  ve 1 kaşık domates salçası konup pişirilir. Havuçlar, incecik zar gibi uzunlamasına  kesilip ayrı bir yerde onlarda hafif yumuşayıncaya kadar sotelenir. Daha sonra  fırın kabına yağlı kağıt döşeyip, en alta havuçları, üzerine ıspanakları, onların üstüne enginarları, onların üstüne tavukları ve en üste de beşamel sosunu koyup taze kaşarla süsleyip, 160 derecedeki fırında 10-15 dk. pişirip, servis ederken de maydanoz ve dereotu ile ikram edebilirsiniz.

 

Giriş Sayfası Ana Sayfa Annemin Elde Açma Arnavut Böreği Çikolatalı Parfe Hamsili Pilav Pancake Spagetti Bolonez Ispanak ve Havuç Yatağında Tavuk Vişne Soslu Muhallebi Zeytinyağlı Taze Fasulye Zeytinyağlı Enginar Waffel Sufle Börek Portakallı Gül Kek Patates Salatası Patates Salatası Elmalı-Cevizli Kek Annemin Açması

Sitemizle ilgili her türlü görüş ve düşüncelerinizi edenizsel@gmail.com adresine gönderebilirsiniz..
Webmaster : Mehmet Ali Aslan - Beha Bilgisayar
Son değiştirilme tarihi: 27.04.09